MY FIT – Active & Pilates studio Lenky Velínské a Romana Ondráška

Akce

Naplánované akce

Detox Yoga s Lenkou Velínskou

25.01.2020 09:00–25.01.2020 10:00

sobota 25.1.2020 • začátek v 9 hod • rezervace na lekci se nedělají !!! • Vzhledem ke kapacitě sálu doporučujeme přijít s dostatečným předstihem. Lekce bývá i 15 min před začátkem už vyprodána. • lekce je ...

Dance connection

25.01.2020 10:00–25.01.2020 14:30

DANCE CONNECTION • 25.1.2020 • 4 choreografické lekce nabité inspirací a energií nejen pro instruktory tanečního aerobiku i step aerobiku s Dorou Szczypka (PL), Lenkou Velínskou a Romanem Ondráškem • 10...

Terapie Pánevního dna

26.01.2020 09:30–26.01.2020 16:00

TERAPIE PÁNEVNÍHO DNA • neděle 26.1.2020 , 9.30 - 16.00 hod • funkční anatomie pánevního dna, funkce a patologie (inkontinence, sestup pánevních orgánů, bolestivost, funkční sterilita…) • vyšetření a cíl...

Pilates Instruktor Licence 1. víkend

31.01.2020 17:00–02.02.2020 16:00

Pilates instruktor Licence • STAŇTE SE INSTRUKTOREM PROGRAMU, KTERÝ PO MNOHO DESÍTEK LET POMÁHÁ LIDEM NA CELÉM SVĚTĚ CÍTIT SE I VYPADAT LÉPE - POHYBOVAT SE BEZ BOLESTÍ, AKTIVOVAT HLUBOKÝ STABILIZAČNÍ S...

Pilates Instruktor Licence 2. víkend

07.02.2020 17:00–09.02.2020 16:00

Pilates instruktor Licence • STAŇTE SE INSTRUKTOREM PROGRAMU, KTERÝ PO MNOHO DESÍTEK LET POMÁHÁ LIDEM NA CELÉM SVĚTĚ CÍTIT SE I VYPADAT LÉPE - POHYBOVAT SE BEZ BOLESTÍ, AKTIVOVAT HLUBOKÝ STABILIZAČNÍ S...

BODY MIND Inspiration day

08.02.2020 09:30–08.02.2020 16:00

BODY MIND INSPIRATION DAY • sobota 8.2.2020 , 9.30 - 16.00 hod • PILATES MOBILITY & POWER - ROLLER (TONNING BALLS) • dosažení optimální kloubní pohyblivosti i svalové síly a vytrvalosti v sekvencích pilat...

Interval & Circuit Training Day

15.02.2020 09:30–15.02.2020 15:00

INTERVAL & CIRCUIT TRAINING DAY • sobota 15.2.2020 , 9.30 - 15.00 hod • HIIT / TABATA • inspirace pro skupinové lekce intervalových HIIT treninku (tabata interval a další varianty HIIT), s využitím zákla...

Licence instruktor aerobiku / bodystylingu (1. víkend)

21.02.2020 14:00–23.02.2020 17:00

Licence Instruktor Aerobiku • kurz s akreditací MŠMT pro instruktory choreografických lekcí (Aero dance, Dance aerobic, Step aerobic apod.) • Licence Instruktor Bodystylingu • kurz s akreditací MŠMT pro...

Licence instruktor aerobiku / bodystylingu (2. víkend)

06.03.2020 14:00–08.03.2020 17:00

Licence Instruktor Aerobiku • kurz s akreditací MŠMT pro instruktory choreografických lekcí (Aero dance, Dance aerobic, Step aerobic apod.) • Licence Instruktor Bodystylingu • kurz s akreditací MŠMT pro...

Pilates Instruktor Licence 3. víkend

06.03.2020 17:00–08.03.2020 16:00

Pilates instruktor Licence • STAŇTE SE INSTRUKTOREM PROGRAMU, KTERÝ PO MNOHO DESÍTEK LET POMÁHÁ LIDEM NA CELÉM SVĚTĚ CÍTIT SE I VYPADAT LÉPE - POHYBOVAT SE BEZ BOLESTÍ, AKTIVOVAT HLUBOKÝ STABILIZAČNÍ S...

NMS - neuro Muscular Screening (Christiane Reiter)

16.04.2020 09:00–18.04.2020 18:00

UNIKÁTNÍ KURZ PRO INSTUKTORY, TRENÉRY, FYZIOTERAPEUTY, MASÉRY POPRVÉ V ČR • n.m.s. koncept • NEURO MUSCULAR SCREENING - CELOSTNÍ TRÉNINKOVÝ KONCEPT SE ZARUČENĚ ŠOKUJÍCÍMI VYSLEDKY • - SCREENING – CORRECTI...

Cvičení a relaxace u moře / aerobicmania summer camp

04.07.2020 21:00–11.07.2020 18:00

aktivní dovolená s lektory myfit • & aerobicmania summer camp 2019 • CHORVATSKO - UMAG - apartmány Polynesia • poloha • Apartmány Polynesia se nachází ve středisku Katoro, asi 3 km od centra Umagu, na sever...

NMS - neuro Muscular Screening (Christiane Reiter)

21.08.2020 09:00–23.08.2020 18:00

UNIKÁTNÍ KURZ PRO INSTUKTORY, TRENÉRY, FYZIOTERAPEUTY, MASÉRY POPRVÉ V ČR • n.m.s. koncept • NEURO MUSCULAR SCREENING - CELOSTNÍ TRÉNINKOVÝ KONCEPT SE ZARUČENĚ ŠOKUJÍCÍMI VYSLEDKY • - SCREENING – CORRECTI...

Cvičení a relaxace u moře s MYFIT

10.09.2020 08:00–17.09.2020 19:30

aktivní dovolená s lektory myfit • Řecko - Kréta - VANTARIS BEACH **** • popis hotelu • V klidné poloze cca 45 km od města Chania a cca 3 km od letoviska Georgioupolis. • V okolí několik taveren a obchodů...

Naše minulé akce

Bodywork Inspiration day

19.01.2020 09:30–19.01.2020 15:00

BODYWORK INSPIRATION DAY • neděle 19.1.2020 , 9.30 - 15.00hod • 2 inspirativní lekce s analýzou cviků a techniky jejich provedení • BOSU PUMP COMPLETE • zásobník cviků pro lekce bosu obsahující dynamický,...

HATHA Energy FLOW YOGA

18.01.2020 10:30–18.01.2020 16:00

HATHA ENERGY FLOW YOGA • sobota 18.1.2020 , 10.30 - 16.00 hod • jemná jógová praxe se zaměřením na proudění jednotlivých typů pránické energie podle systému panča prána, teoretické seznámení s koncept...

Detox Yoga s Lenkou Velínskou

18.01.2020 09:00–18.01.2020 10:00

sobota 18.1.2020 • začátek v 9 hod • rezervace na lekci se nedělají !!! • Vzhledem ke kapacitě sálu doporučujeme přijít s dostatečným předstihem. Lekce bývá i 15 min před začátkem už vyprodána. • lekce je ...

Diagnostika složení těla na přístroji InBody 230

14.01.2020 15:00–14.01.2020 19:30

Diagnostika složení těla na lékařském přístroji InBody 230 • InBody 230 využívá patentovanou technologii DSM-BIA (metoda přímé analýzy segmentové multi-frekvenční bioelektrické impedance). Výsledky těl...

Pilates Inspiration day II.

12.01.2020 09:30–12.01.2020 15:00

PILATES INSPIRATION DAY II. • pro velký zájem a stále přibývající skupinu náhradníků na rychle obsazený pilates inspiration day I. v sobotu 11.1.2020 vypisujeme další termín :-) • pokud by někomu z při...

Pilates Inspiration day I.

11.01.2020 10:30–11.01.2020 16:00

PILATES INSPIRATION DAY • sobota 11.1.2020 , 10.30 - 16.00 hod • 2 inspirativní lekce s analýzou cviků a techniky jejich provedení • TWISTING MAT (OVERBALL) • lekce zaměřená na rotace, stabilizace proti r...

Detox Yoga s Lenkou Velínskou

11.01.2020 09:00–11.01.2020 10:00

sobota 11.1.2020 • začátek v 9 hod • rezervace na lekci se nedělají !!! • Vzhledem ke kapacitě sálu doporučujeme přijít s dostatečným předstihem. Lekce bývá i 15 min před začátkem už vyprodána. • lekce je ...

New YEAR Challenge

04.01.2020 17:00–04.01.2020 20:00

NEW YEAR CHALLENGE • sobota 4.1.2020 • 3 choreo lekce S Milanem Ondrušem a Romanem Ondráškem • 17.00 Dance 4 all - Milan & Roman • 18.00 Power Dance - Roman • 19.00 Step moves - Milan • 2 lekce 290,- / 3 lek...

Instruktor jógy - kurz akreditovaný MŠMT (3.víkend)

03.01.2020 11:00–05.01.2020 15:00

Rekvalifikační kurz s akreditací MŠMT ČR určený zájemcům o vedení skupinových lekcí • Obsah licence: • Speciální část: • - původ, historie, filozofie a etika jógy, technika provedení a cíle jógových po...

Jak na Nový rok, tak po celý rok

01.01.2020 17:00–01.01.2020 20:30

jak na Nový rok, tak po celý rok... • aneb s návratem do kondice začínáme bez odkládaní :-) • 1.1.2020 • 17.15 New Year walking s Lenkou (rezervace na recepci myfit) • 17.30 Cardio dance s Romanem • 18.30 P...

Silvestrovské cvičení v myfit

31.12.2019 09:00–31.12.2019 11:15

silvestrovské cvičení v myfit • 31.12.2019 • 9.00-9.50 • Silvestr walking party - s Romanem • 10:00 - 11.15 • Sankalpa detox yoga s Lenkou speciální prodloužena lekce (sankalpa - joga záměru, promyšlení naš...

Detox Yoga s Lenkou Velínskou

14.12.2019 09:00–14.12.2019 10:00

sobota 14.12.2019- začátek v 9 hod • rezervace na lekci se nedělají !!! • Vzhledem ke kapacitě sálu doporučujeme přijít s dostatečným předstihem. Lekce bývá i 15 min před začátkem už vyprodána. • lekce j...

Vánoční bonus k nákupu

14.12.2019 09:00–23.12.2019 18:30

udělejte radost sobě nebo podpořte novoroční předsevzetí svých blízkých • vánoční bonus od My Fit studia • K PERMANENTKÁM A DÁRKOVÝM POUKAZŮM • V MINIMÁLNÍ HODNOTĚ 1000 Kč ZAKOUPENÝM OD 13.12. DO 23.12.20...

Detox Yoga s Lenkou Velínskou

07.12.2019 09:00–07.12.2019 10:00

sobota 7.12.2019- začátek v 9 hod • rezervace na lekci se nedělají !!! • Vzhledem ke kapacitě sálu doporučujeme přijít s dostatečným předstihem. Lekce bývá i 15 min před začátkem už vyprodána. • lekce je...

Licence instruktor aerobiku / bodystylingu (3. víkend)

06.12.2019 14:00–08.12.2019 17:00

Licence Instruktor Aerobiku • kurz s akreditací MŠMT pro instruktory choreografických lekcí (Aero dance, Dance aerobic, Step aerobic apod.) • Licence Instruktor Bodystylingu • kurz s akreditací MŠMT pro...

Instruktor jógy - kurz akreditovaný MŠMT (2.víkend)

06.12.2019 11:00–08.12.2019 15:00

Rekvalifikační kurz s akreditací MŠMT ČR určený zájemcům o vedení skupinových lekcí • Obsah licence: • Speciální část: • - původ, historie, filozofie a etika jógy, technika provedení a cíle jógových po...

Yoga Connection

30.11.2019 09:00–30.11.2019 16:30

YOGA CONNECTION KONGRES • sobota 30.11.2019 • VYPRODÁNO • kongresový den zaměřený na různé styly jógové praxe • prezence od 8:45 • program : • 9.30 - 10.30 YOGA MORNING - Lenka Velínská • 10.45 - 12.15 DAYO ...

Diagnostika složení těla na přístroji InBody 230

27.11.2019 15:00–27.11.2019 19:30

Diagnostika složení těla na lékařském přístroji InBody 230 • InBody 230 využívá patentovanou technologii DSM-BIA (metoda přímé analýzy segmentové multi-frekvenční bioelektrické impedance). Výsledky těl...

JÓGA a Ajurvéda

24.11.2019 09:30–24.11.2019 16:00

JÓGA a AJURVÉDA • neděle 24.11.2019 • 9.30 - 16.00 hod • - zásady tradičního indického lékařství - ajurvédy - ve spojení s jógovou praxí • - několik mini lekcí určených pro jednotlivé konstitučně-mentáln...

Detox Yoga s Lenkou Velínskou

23.11.2019 09:00–23.11.2019 10:00

sobota 23.11.2019- začátek v 9 hod • rezervace na lekci se nedělají !!! • Vzhledem ke kapacitě sálu doporučujeme přijít s dostatečným předstihem. Lekce bývá i 15 min před začátkem už vyprodána. • lekce j...

Kontakt

+420 731 544 454

recepce@myfit.cz

MY FIT studio s. r. o.

tř. Kapitána Jaroše 7b, Brno

IČO: 017 61 765, DIČ: CZ01761765
Datová schránka: 6jmwmbt